PASTEL SAUDÁVEL
Pastel saudável com Rap 10, simples e fácil de fazer.
Preparo
15 minutos
Serve
1 pessoa
Dificuldade
Fácil
Ingredientes
1 unidade de tortilha integral
Requeijão light a gosto
100 gramas de carne moída ou frango desfiado
1 unidade de muçarela light
Orégano a gosto
1 unidade de gema de ovo
Como fazer
Passo 1
Passe a tortilha na água e depois recheie com o requeijão, a carne moída ou frango, a muçarela e o orégano.
Passo 2
Depois feche bem as laterais e pincele a gema de ovo por cima.
Passo 3
Leve para a airfryer a 200 graus por 8 minutos.
