TORTILHA SAUDÁVEL
Não sabe o que comer de pós- treino? Essa receita é a sua salvação.
Preparo
10 minutos
Serve
1 pessoa
Dificuldade
Fácil
Ingredientes
2 unidades de ovo
1/2 unidade de tomate
Orégano a gosto
Sal a gosto
Pimenta-do-reino a gosto
1 unidade de tortilha
Muçarela a gosto
Requeijão a gosto
Como fazer
Passo 1
Em um recipiente, adicione os ovos, o tomate picado, o orégano, o sal, a pimenta-do-reino e misture bem.
Passo 2
Depois transfira para uma frigideira untada com azeite e deixe cozinhar dos dois lados.
Passo 3
Agora adicione a tortilha e recheie com a muçarela e o requeijão.