LANCHE RÁPIDO
Fiz esse lanche rápido e nutritivo em minutos!
Preparo
10 minutos
Serve
1 pessoa
Dificuldade
Fácil
Ingredientes
1 unidade de ovo
Sal a gosto
Pimenta-do-reino a gosto
Azeite a gosto
1 unidade de tomate
Muçarela light a gosto
Salsinha a gosto
1 unidade de tortilha integral
Como fazer
Passo 1
Em um recipiente, adicione o ovo, o sal, a pimenta-do-reino e bata bem.
Passo 2
Em uma frigideira, adicione um pouco de azeite, o tomate picado e o ovo batido. Deixe cozinhar por aproximadamente 2 minutos.
Passo 3
Depois, adicione a muçarela ralada, a salsinha, a tortilha, vire e é só fechar.
