PUDIM PROTEICO
Pudim proteico super fácil e saudável.
Preparo
25 minutos
Serve
1 pessoa
Dificuldade
Fácil
Ingredientes
2 unidades de ovo
30 gramas de whey de baunilha
30 gramas de leite em pó desnatado
150 mililitros de leite desnatado
1 colher de sopa de açúcar demerara derretido
Como fazer
Passo 1
Em um recipiente, adicione os ovos, o whey, o leite em pó, o leite e misture bem.
Passo 2
Em outro recipiente, adicione o açúcar e deixe derreter.
Passo 3
Despeje a mistura que fizemos anteriormente e leve para a airfryer a 180 graus por 15 minutos.
