PASTEL PROTEICO
Pastel de frango proteico e delicioso!
Preparo
20 minutos
Serve
1 pessoa
Dificuldade
Fácil
Ingredientes
1 unidade de tortilha
30 gramas de frango cozido e desfiado
1 colher de sopa de requeijão light
1 unidade de muçarela light
1 unidade de gema de ovo
Como fazer
Passo 1
Para essa receita, comece molhando a tortilha na água.
Passo 2
Em seguida, recheie com o frango, o requeijão e a muçarela.
Passo 3
Depois, feche e pressione a borda com um garfo.
Passo 4
Finalize passando a gema de ovo por cima.
Passo 5
Leve para a airfryer a 180 graus por 15 minutos.
