CROQUETE SAUDÁVEL

Croquete de frango com batata delicioso e mais saudável!

Preparo
1 hora
Serve
6 pessoas
Dificuldade
Fácil

Ingredientes

  • Azeite a gosto
  • 1 unidade de cebola
  • 3 unidades de dente de alho
  • 500 gramas de frango cozido e desfiado
  • Sal a gosto
  • Páprica defumada a gosto
  • 1 colher de sopa de água
  • Salsinha e cebolinha a gosto
  • 550 gramas de batata cozida
  • 3 unidades de mandioquinhas cozidas
  • 2 colheres de sopa de requeijão
  • Muçarela a gosto
  • Pimenta-do-reino a gosto

Como fazer

Passo 1
Em uma panela, adicione o azeite, a cebola e o alho picados e deixe dourar.
Passo 2
Em seguida, acrescente o frango cozido e desfiado, o sal, a páprica defumada, a pimenta-do-reino, a água e misture bem. Finalize com a salsinha e a cebolinha.
Passo 3
Em um recipiente, adicione a batata e a mandioquinha cozidas e amasse bem.
Passo 4
Acrescente o frango, o requeijão, a salsinha e a cebolinha, o sal, a páprica defumada e com as mãos, misture bem.
Passo 5
Depois, pegue um pouco da massa, adicione um pedaço de queijo e feche bem.
Passo 6
Repita esse processo até acabar toda a massa.
Passo 7
Coloque em uma forma untada com azeite e leve ao forno preaquecido a 180 graus por 20 minutos.