hamburguer de grao de bico

cozinhe o grão de bico, em uma frigideira grande refogue os temperos já batidos no processador ou liquidificador, amasse o grão de bico como se fosse fazer um purê, acrescente 4 colheres de farinha de aveia, 2 ovos, misture tudo até formar uma massa, separe em porções e modele em discos, passe um pouquinho de farinha para não grudar e por fim pincele pouquinho óleo de sua preferência e deixe dourar dos dois lados, está pronto seu hambúrguer saudável.

Preparo
30 minutos
Serve
7 pessoas
Dificuldade
Média

Ingredientes

  • 4 colheres de sopa de farinha de aveia
  • 2 unidades de alho
  • 1 unidade de cebola
  • sal a gosto

Como fazer

Passo 1
cozinhe grão de bico, bata os temperos no liquidificador, leve à frigideira os temperos e o grão de bico para pegar sabor, amasse como purê molde os discos e grelhe dos dois lados