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PANQUECA DOCE

Panqueca fit super prática e saborosa.

Preparo

10 minutos
Serve
1 pessoa
Dificuldade
Fácil

Criado por Teste Receitas Saudáveis

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Como fazer

Passo 1
Em um recipiente, adicione a farinha de aveia, o ovo, 1 colher de sopa de cacau em pó e misture bem.
Passo 2
Transfira para uma frigideira untada com azeite, tampe e deixe cozinhar.
Passo 3
Para fazer a calda, em um recipiente, adicione o leite em pó, 1 colher de sopa de cacau em pó e a água até dar o ponto.
Passo 4
Despeje por cima da panqueca e espalhe. Finalize com a banana e o morango picado.

Ingredientes

  • 1 colher de sopa de farinha de aveia
  • 2 colheres de sopa de cacau em pó 70%
  • 1 unidade de ovo
  • 1 colher de sopa de leite em pó desnatado
  • Água morna a gosto
  • Banana a gosto
  • Banana a gosto
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Tags

saudável dieta emagrecimento sobremesa panqueca

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