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PATÊ DE ATUM

Patê de atum super delicioso e saudável.

Preparo

15 minutos
Serve
4 pessoas
Dificuldade
Fácil

Criado por Teste Receitas Saudáveis

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Como fazer

Passo 1
Em um recipiente, adicione os ovos cozidos, o iogurte, o azeite, o sal, a pimenta-do-reino, a salsinha, a cebolinha, o atum e misture tudo muito bem.
Passo 2
Agora, recheie as torradas e finalize com o tomate.

Ingredientes

  • 2 unidades de ovos cozidos
  • 2 colheres de sopa de iogurte natural desnatado
  • 1 colher de sopa de azeite
  • Sal a gosto
  • Pimenta-do-reino a gosto
  • Salsinha e cebolinha a gosto
  • 170 gramas de atum sólido em óleo
  • Torradas a gosto
  • 1 unidade de tomate
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Tags

saudável dieta emagrecimento receita fit receita simples

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