TARTA DE POLLO SALUDABLE

Hice esta tarta sin masa, súper fácil y saludable, ¡y no quedó nada en casa!

Preparo

50 minutos
Serve
6 pessoas
Dificuldade
Fácil

Criado por Teste Recetas

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Como fazer

Passo 1
En una sartén, añade el agua, el pimentón ahumado, la sal, la pimienta negra y mezcla. Cuando comienzar a hervir, añade el pollo y revuelve hasta que se seque el agua.
Passo 2
En un plato, añadir los huevos, la tapioca, la sal, el orégano y mezcla bien. Luego, agrega el polvo para hornear y vuelve a mezclar.
Passo 3
Después, añadimos el pollo que hicimos anteriormente, el tomate picado, la zanahoria rallada, el perejil, el cebollino, mezclamos y esparcimos bien.
Passo 4
Terminar con la mozzarella rallada por encima y llevar en el horno precalentado a 200 grados durante 25 minutos.

Ingredientes

  • 2 unidades de tomates
  • 1 unidade de zanahoria
  • 100 mililitros de agua
  • Pimentón ahumado a gosto
  • Sal a gosto
  • Pimienta negra a gosto
  • 500 gramas de pollo cocido y desmenuzado
  • 4 unidades de huevos
  • 8 colheres de sopa de tapioca
  • Orégano a gosto
  • 1 colher de chá de polvo para hornear
  • Perejil y cebollino a gosto
  • Mozzarella rallada a gosto
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Tags

tarta pollo receta salada receta sencilla receta saludable

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